Фізична культура

Знайдено: 1 - 13 серед 13 товарів

В наш час, науково-технічної та промислової революції за людину майже все роблять машини, позбавляючи рухової активності. Основна частка фізичних навантажень доводиться на спорт і фізичну культуру. На які у нас як завжди немає можливості, часу, сил, бажання і т.д. Звідси і слабке здоров'я, і ​​млявість, і хвороби, і ожиріння і інші недуги. Формування здорового способу життя залежить тільки від нас самих, наших переваг, переконань і світоглядів. Людина, що займається спортом, зовсім по-іншому дивиться на життя, інакше сприймає себе в суспільстві, відчуває себе більш впевненим і сильним, забуваючи про проблеми зі здоров'ям, більше подобається собі, так як знаходить ідеальні форми. Він починає по-справжньому радіти життю і отримувати від цього задоволення. Спорт - це досконалий спосіб розваги, це один з основних способів вираження таланту, це діяльність, яка не може бути відділена від нашого повсякденного життя, а іноді це і зовсім є найефективнішим способом зниження стресу і напруги.